渡邊のモチベーションの保ち方！

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こんにちは！最近校舎でレアキャラになっていましたが、その期間で実は金髪に挑戦していました、根は真面目なAAの渡邊です。

夏ですね。世間はすっかり浮かれモードですが、みなさんはバッチリ勉強モードになっているでしょうか。

そろそろモチベーションも下がってくる時期ですよね。そんな今日は、モチベーションの保ち方についてお話しします！

私がモチベーションを保つ秘訣は、適度に休むこと！！です。

私は高校２年生の時にやる気スイッチが入ってから超ストイックに勉強し続けた結果、見事高３でエンジンが切れてしまいました。

１年間ずっとストイックに頑張り続けるのって難しすぎると思うんですよね。

私の息抜き方法は大きく２つあります！

１つ目は、毎日何をしてもいい自由時間を作ることです。

スマホを使うもテレビを見るも、何をしてもいい時間を毎日１時間半程度作っていました。

ただ、寝る前の30分間に覚えたことは定着しやすいので、自由時間は寝る直前には設定しないようにしていました。

２つ目は、月に１日お休みの日を作ることです。

１日でも自由な日があるとそれをモチベーションに頑張れます。

私はアイドルが好きなので、ライブは我慢しないで行っていました！

１日勉強しなかったくらいで落ちるならそれは普段の勉強が足りていないし、その１日があるだけで本当に人生頑張れます。

月に１日休んでも大丈夫なように、それを楽しみに普段の勉強を頑張りましょう♪

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