寝る子は育つ！

大学受験予備校
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こんにちは！最近朝活に凝っているAAの山下です！

今日はAAの渡邊と一緒に、朝からお寺で座禅を組んできました。

この世のものは実体のない「空」であるから、全ては「無」であり、座禅の目指す姿とは、天と地と一体となり、自分自身も「無」となる状態だそうです。

なんのこっちゃって感じですよね！面白かったです！

さて、皆さんちゃんと寝ていますか？？

人は１日５～６時間寝ないといけないって、高校の日本史の先生が豪語していたので、私は必ずそうしていました！

ちなみに１２：００就寝、５：１５起床です！

おかげで、受験期も風邪一つひかずに、最高の状態で試験に臨むことができました！

もう聞きなれてしまったコロナウイルスですが、そんなもののせいでこれまでの努力の成果が出し切れないなんて、もったいなすぎますよね。

そんなことにならないように、しっかり睡眠時間はとって、元気いっぱいで乗り切りましょう！！

 

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