意味のある1日を過ごす極意！
大学受験予備校
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こんにちは！こんばんは！アドバイザーの山下です！
もうすっかり秋ですね、、！気づいたらきっと冬になってます！ってことで、今日は一日一日を大切に過ごすために、①モチベーションの保ち方 ②1日を無駄なく過ごす極意について、書いてみようと思います！
①モチベーションの保ち方
・目標を紙に書いて、壁に貼る！
・周りの友達と話す&問題を出し合う！
・勉強以外の頑張ることも、思いっきりやる！
・大学に入った自分を想像してニヤニヤしてみる！
私が実際にやっていた方法の一部です。
つまり大事なのは、⑴目標を明確化させて、自分がその気持ちを忘れないようにすること、⑵オンオフをしっかりすること、⑶楽しい未来を思い描くことです！
「なんのために勉強してるんだろ、、」ってなることもあると思いますが、他でもない自分のためです。やる気がなくなったり、落ち込んだ時は初心を思い出し、楽しいことを考えましょう！笑顔が1番！
②1日を無駄なく過ごす極意
・何が何でも早起き！
・前日の夜に計画を立てておく
・計画は、2時間くらい余白の時間を残しておく
・眠くなったら15分寝る
・何が何でもマナビスに行く！
・スマホは電源切って、バックの奥底に隠す！
普通のことを書いているようですが、実は結構大事なことです！受験生の強敵といえば、「睡魔・スマホ・朝」ですよね、、騙されたと思って、まずは1週間この6つを守ってみましょう！それができたらさらにもう１週間。きっと気づいた頃には自分のルーティーンになっていることでしょう！
ちなみに、3つ目の「2時間残した計画」というのは、「1日の中で終わらなかったリストをやる時間」です！というのも、計画は達成してこそやりがいのあるからです。現実味のある計画を立て、「やり遂げた！」という達成感を日々重ねることで、モチベーションにも繋がるのです！
以上、私流の勉強との向き合い方を語らせてもらいました！どれか一つでも皆の参考になったら嬉しいです！是非やってみてくださいね！
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