受験会場での過ごし方💭
大学受験予備校
河合塾マナビス北千住校です！
こんにちは！先日、極寒の日にディズニーシーに行き、見事に凍った深井です⛄
私大入試も本格的に始まり、迫る国公立入試のために必死に勉強している子もいれば、中には受験生活の終わりが見えてきたという子もいるでしょう(；∀； )
今、このブログを読んでくれている高３生がどれくらい居るか分かりませんが、今回は、「受験会場での過ごし方」についてお話ししようと思います！
１．休憩時間には一度席を立つ
お手洗いはだいたい混むし、時間がもったいないからいいや！と思ってしまう子もいるかもしれませんが、試験時間中はかなり集中しているので、気づかないうちに体が凝り固まってしまいます💦
そのため、毎試験後には軽くストレッチすることをオススメします！
休憩時間になったら一度席を立ち、教室の外の空気を吸って、凝った体を伸ばしましょう！！
そして、変に不安になったり焦ったりしないように、お手洗いには行っておきましょう◎
２．自分の愛用していた参考書を眺める
これは当たり前かもしれませんが、試験会場には自分が大好きだった参考書や、よく使っていたテキストなど、安心材料となるものを持っていきましょう！
この時のポイントとしては、内容を細かく見なくても良いということです。
もちろん、最終確認したい事には目を通す必要がありますが、直前に、「自分は今までこれだけ頑張ってきた」「こんなに沢山の事を吸収してきた」ということを再認識するだけでも、大きな自信に繋がります！！
なので、これまでの自分の努力を積み上げた証を、試験会場に安心材料として持っていくイメージです✨
そして、内容をじっくり見ずに眺めているだけでも十分だと思います＾＾
３．糖分補給！！
試験本番はいつも以上に集中するので、びっくりするくらい疲れます(´;ω;｀)
なので、簡単に食べられるチョコレートや自分の好きなお菓子を持っていき、こまめに糖分補給しましょう🍪🍫
長くなりましたが、以上が、私が受験生の時会場で意識的にやっていたことです！
自信を持って、万全な体制で試験に臨めるように、自分なりの過ごし方を見つけてみてください！
頑張れ高３生！！応援してます(*´ω｀*)🏳
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