息抜きについて
大学受験予備校
河合塾マナビス北千住校です！
こんにちは！AAの濵野です！
今回は、勉強の息抜きについてお話します。
毎日長時間勉強をしていると、大変だなとか休みたいなと思ってしまいますよね。そこで、今回は自分が受験の頃にやっていた息抜きの仕方を紹介します。
自分がおすすめするのは、「散歩」です。私はただ家の近くを散歩したりしていました。たまに、近くのコンビニに立ち寄ったり、サッカーボールを持って公園で少しの間リフティングをしたりしていました。私が「散歩」をお勧めする理由は、勉強で凝り固まった体を動かすことで、体がすっきりして再度勉強を始める時にとても集中できます。さらに体だけでなく、新鮮な空気を吸って心も一転すると思います。
皆さんもよろしければ次の息抜きの時にやってみてください。
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