効率的な寒さ対策

大学受験予備校

河合塾マナビス北千住校です！

友人紹介・無料体験受付中です！  

みなさんこんにちは！AA４年の伊藤です。

朝と夜は寒いのに、昼や電車内はあったかいし、服装に困り果ててます。制服は着るものが決まってるので、楽だったなと思う日々です。

今回は「受験生向け寒さ対策」ということで、効率的な寒さ対策を伝授したいと思います！

 

①朝は温かいものを飲む

これだけで、内側からの温まり具合が違います。個人的に、冷えた状態よりも温まった状態の方が、エンジンがかかりやすいと思ってます。勉強がはかどる朝、最高の状態で始められるように朝はあったかいもの飲みましょう！！

 

②制服とコートの間に薄いダウンを仕込む

これは校則などで、アウターに制限がかかっている人向けです。私の通っていた中高はコートが指定されていて、ダウンを着ていけなかったので１月は極寒でした。袖がないタイプの薄いダウン着るだけでも全然違うので、着ましょう！

 

③足先、手先、おなかを冷やさない

最近、「冷え」って万病のもとだなと実感してます。特に足先とおなか冷えると一発で体調崩します。あったかソックスと手袋と腹巻きを侮らず、なるべく冷やさないようにしていきましょう～！！

 

体調崩さないように気を付けて年越しましょう！

河合塾マナビス北千住校　

足立区千住2−59　北千住横山ビル5F

Tel　03−5244−6061

<河合塾マナビス北千住校へのアクセス>

・JR 常磐線

・東京メトロ千代田線・日比谷線

・東武スカイツリーライン

・首都圏新都市鉄道（つくばエクスプレス）

「北千住駅」　西口徒歩1分

「南千住駅」から電車＋徒歩　11分

「綾瀬駅」から電車＋徒歩　10分

「町屋駅」から電車＋徒歩　10分