唯愛の大学生活での後悔。
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こんにちは!アシスタントアドバイザーの松本唯愛です。
今日のテーマは、私の「大学1年のうちからやっておけばよかったこと」についてです。
それは、まさに
運!!動!!!!!
私は高校の部活の引退とコロナ禍が重なって以降、体を動かす機会がめっきり減ってしまいました。自主的に走ったり泳ぎに行ったりしたいなあと思いつつ、なかなか重い腰を上げられない今日この頃です。笑
世間的には若い(?) 大学生ですが、個人的には10代と20代、全然体力が違くて、、泣
20歳を過ぎてから学校に行くだけで精一杯で、家に帰ったらとりあえず昼寝?夕寝?して、ご飯食べてまた寝る、みたいな日が増えてきました。
かといって課題や予定を入れすぎるとすぐ体調を崩してしまい、、🤢
中高6年間皆勤だったとは思えないキャパの小ささに自分で驚いています。
低学年の後輩が休日に運動部をはしごしていたり、バイトで10何万稼いだ!なんて言っているのが眩しいです。その体力、分けてほしい。👵
ただ私も、中高6年間は皆勤賞で、夕方までみっちり授業を受けて、塾にも通って、でも今より早く就寝していました。
この生活を支えていたのは週4~5日屋外でやっていた部活動だったのではないかと、振り返って思います。
大学でもいくつかの運動部に興味を持っていましたが、コロナ禍の小規模な新歓になかなか足を運ぶ勇気がなく、結局ほとんど行けずじまいに終わりました。あのとき頑張って自分に合う運動部を見つけられていたら、もっと活発に大学生活送れたのかな~と、たまに思ったりします😌
受験から解放され、遊びのイメージが強い大学生活ですが、試験勉強に追われたり、実習や就活が忙しくなったりとまた体力が必要な場面も出てきます。そして遊ぶのにも、遊びで使うお金を稼ぐのにも、体力は大事です!!
もし少しでも運動したいという気持ちがあるなら、運動部にとりあえず所属だけでもしておいて、体を動かす環境を持っておくことをおすすめします!笑
皆さんが大学に入るときにでも、思い出していただけたらうれしいです🐈
お読みいただきありがとうございました!
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